?

Log in

No account? Create an account

Предыдущий пост | Следующий пост



Здоровая психика — залог успеха

Ни для кого не является тайной, что одной из наиболее распространенных причин полноты является переедание. Но случается, что обжорство... является результатом борьбы с лишним весом.



А все оттого, что полные люди подвергаются стрессу из-за своей непривлекательной внешности и из-за этого начинают много есть. Казалось бы, что это как раз то, от чего следует отказаться в конкретной ситуации, однако индивидуум не может ничего поделать с собой и просто... съедает дополнительную порцию ужина и пьет чай с тремя ложками сахара!

К тому же человек, имеющий лишний вес, чаще и сильнее испытывает негативные эмоции, в отличие от худых. Мало того, люди, живущие с постоянным стрессом, редко соблюдают правила рационального питания.

Вместо полноценной и богатой витаминами пищи они едят жирное, картофель фри, много мучного и часто злоупотребляют алкоголем. А это главные враги нашего здоровья. Кстати, давно известно, что организм, который подвержен стрессу, быстрее формирует жировые отложения.

В такой ситуации самым лучшим выходом станет поход к специалисту, к примеру, обратиться к психологу, он поможет справиться с эмоциональными проблемами. Здоровая психика — залог успеха!

Схожее у "Аптечка здоровья" и "Психология жизни".



Подписаться на Telegram канал bass7013
bass7013


Последние записи в журнале

promo bass7013 октябрь 5, 2018 13:06 20
Buy for 100 tokens
Житейские истории обычных людей со смыслом о самом личном "Житейские истории" - эта новая рубрика, которая объединяет рассказы о личной жизни обыкновенных людей, которыми поделились читатели блога в письмах присланных на почту. Этот пост обновляемый. Если у вас есть что…

Комментарии

( 7 комментариев — Оставить комментарий )
livejournal
7 янв, 2016 23:03 (UTC)
Здоровая психика — залог успеха
Пользователь ykristinka сослался на вашу запись в своей записи «Здоровая психика — залог успеха» в контексте: [...] Оригинал взят у в Здоровая психика — залог успеха [...]
matilda_i_ja
7 янв, 2016 23:13 (UTC)
Да, психическое здоровье на первом месте!
bass7013
7 янв, 2016 23:21 (UTC)
Это точно, ведь от него зависит и наше физическое состояние.
donpeaceduke
7 янв, 2016 23:17 (UTC)
Все беды и победы из головы исходят.
bass7013
7 янв, 2016 23:22 (UTC)
Очень верно подмечено..:))

Edited at 2016-01-07 23:22 (UTC)
(Анонимно)
7 янв, 2016 23:36 (UTC)
Трезвая голова - целее задница
livejournal
8 янв, 2016 00:31 (UTC)
Здравствуйте! Ваша запись попала в топ-25 популярных записей LiveJournal для Украины. Подробнее о рейтинге читайте в Справке.
( 7 комментариев — Оставить комментарий )

О сотрудничестве




Яндекс.Метрика















Введите Ваш адрес электронной почты



О сотрудничестве




Яндекс.Метрика















Введите Ваш адрес электронной почты



Разработано LiveJournal.com
Дизайн yoksel