bass7013 (bass7013) wrote,
bass7013
bass7013

Categories:

Фриске Наталья рассказала с какой диетой ей удалось так эффективно схуднуть



Фриске Наталья рассказала с какой диетой ей удалось так эффективно схуднуть



32 - летняя женщина призналась, что однажды ее просто перестало устраивать ее отражение в зеркале. Тогда она решила похудеть, чтобы избавиться от своих пышных форм.

Младшей сестренке известной исполнительницы Жанны Фриске - Наталье удалось похудеть на десять килограмм - об этом она сообщает в своем микроблоге - friske_natalia в Instagram-соцсети, где теперь демонстрирует свой новый внешний вид.


Фото №1 из инстаграм


"Я не могла купить себе одежду, которая мне нравится, из-за этого у меня началась депрессия, я почти не выходила из дома, и чувствовала себя ужасно...", - признается Наталья под фото №1.
Для этого Наталья полностью изменила свой рацион - теперь она не ест жирных, мучных и сладких продуктов, делая выбор в пользу фруктов и овощей.




Фото из инстаграм

Эффект от новой системы питания молодая женщина усиливает с помощью физических упражнений - несколько раз в неделю она неизменно посещает тренажерный зал, где улучшает свою фигуру под чутким руководством тренера.


Несмотря на все предпринятые усилия в деле изменения своего тела, Наталья считает, что похудеть ей помогла душевная гармония.




Фото из инстаграм



Фото из инстаграм



Возможно вам также будет интересно:

Видео размещено на видеохостинге YouTube здесь — https://www.youtube.com/channel/UCHvT2HCRTLkHP6mO15-q85Q, подписываемся на канал "Вкусные рецепты", делимся тем, что понравилось с друзьями, ставим лайки материалам, которые пришлись о душе:)).




Tags: звезды, знаменитости, наталья фриске
Subscribe

Recent Posts from This Journal

promo bass7013 october 5, 2018 13:06 20
Buy for 30 tokens
Житейские истории обычных людей со смыслом о самом личном "Житейские истории" - эта новая рубрика, которая объединяет рассказы о личной жизни обыкновенных людей, которыми поделились читатели блога в письмах присланных на почту. Этот пост обновляемый. Если у вас есть что…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 3 comments