?

Log in

No account? Create an account

Предыдущий пост | Следующий пост

Иметь выбор - наше право. Счастье - это иметь большой выбор. Иметь очень большой выбор - это уже наказание.



В этом мы не раз убеждаемся, рассматривая рекламу средств для похудания. Выбрать то, что будет наиболее эффективнее именно для нас, задача непростая, однако вполне выполнимая.

Если вы желаете...

СЖЕЧЬ ЖИР

Наиболее известный ингредиент - это кофеин: он неизменно присутствует в кремах для похудания. Чаще всего его комбинируют с каким-нибудь другим компонентом, который усиливает действие. Эти вещества, так называемые сжигатели жира, повышают восприимчивость рецепторов (или нервных окончаний, расположенных в коже), перерабатывающих жир в энергию. Такой процесс называется липолизом. Трудность в том, что в проблемных местах нервных окончаний совсем немного, поэтому необходима помощь извне. В качестве сжигателей жира фигурируют гуарана, какао, зеленый чай и кола.

УСКОРИТЬ МИКРОЦИРКУЛЯЦИЮ

У некоторых из нас целлюлит сопровождается задержкой жидкости в организме. Эффективно выводят лишнюю жидкость и устраняют отеки мочегонные средства, они же диуретики: вишневые ветки, одуванчик, остролист, кожура мандарина и корень женьшеня. Кроме того, в кремах для похудения часто встречаются компоненты, предназначенные для тонизирования вен. Их задача - укрепив вены, улучшить микроциркуляцию крови. Потому что при расширенных венах кровообращение затруднено, возникает эффект тяжелых ног. Это ведет к задержке воды в организме и, следовательно, к образованию целлюлита. Улучшают состояние вен плющ, красный виноград, кипарис, конский каштан, гинкго билоба, иглица.

РАЗГЛАДИТЬ КОЖУ

Наиболее популярный ингредиент для разглаживания кожи - кремний. Он стимулирует обновление клеток и рост молодых волокон, противодействует образованию на поверхности кожи различного рода неровностей. Похожим действием обладают гиалуроновая кислота, протеины сои, экстракты хвоща и плюща. Оказывая некоторое подтягивающее действие, эти вещества борются с ненавистной апельсиновой коркой, причем в самых верхних слоях эпидермиса. Они стимулируют производство фибробластов - тех самых клеток, что помогают сохранять кожу шелковистой и гладкой.

РАСПРАВИТЬСЯ С ЖИРОВЫМИ КЛЕТКАМИ

У них нет жалости: они набрасываются на преадипоциты - клетки, которые способны накапливать жир, - и либо уничтожают их, либо не дают переродиться в жировые клетки (адипоциты). Если бы не они, любая калорийная пища превращалась бы в жировой запас - на случай голода, нехватки жидкости или необходимых питательных веществ. Как хорошо, что у нас есть борцы за справедливость! Эти неоценимые защитники красоты - цветки гибискуса, экстракт бурых водорослей, Черноголовка обыкновенная и листья калифорнийского кустарника.

УКРЕПИТЬ КОЖУ

Их очень много и скрываются они под разными именами. От совершенно непроизносимых, как, например, DMAE (диметиламино-етанол), до весьма поэтичных - бразильская мимоза, бамбук, киви, протеины пшеницы или витамин Е.

Указанные вещества воздействуют на глубокие слои эпидермиса (волокна эластина) и производство коллагена, тем самым улучшая состояние кожи. Но они не способны на чудеса! Поддерживать упругость коллагеновых волокон возможно только с помощью регулярной умеренной физической нагрузки, поскольку даже самые эффективные растительные и химические ингредиенты влияют лишь на плотность волокон и скорость их роста. А упругость и способность держать удар - уже на нашей совести. Для закрепления результата нужен спорт!

ЗАМЕДЛИТЬ ОТЛОЖЕНИЕ ЖИРА

Они так же необходимы, как и, сжигатели жира. Наиболее известна перуанская лиана. Еще используют водоросли, яблоневые ветки, гортензию, воск черной пшеницы и листья вечнозеленого растения больдо. У нас с ними общий враг: жир! Эти вещества мешают липидам, которые мы получаем с пищей, превращаться в жировые отложения. Процесс называется липогенезом (образование жира) и ведет к тому, что убрать лишнее с ваших боков становится все сложнее. А наши верные помощники запускают обратный процесс - липолиз: расщепление уже сформировавшихся прослоек.

УВЕЛИЧИТЬ ПОТЕРИ ЖИРА

Когда жировые клетки созревают, от них очень сложно избавиться. Помогут экстракты грейпфрута, зеленого яблока, сладкого картофеля и мате (парагвайское чайное дерево) - они высвобождают отложения, заточенные в адипоцитах. На смену им приходят вещества, стимулирующие сжигание жира.

*** Самые читаемые по этой теме ***

  1. Можно ли потеть красиво и без запаха

  2. Что делать, чтобы поправиться

  3. В будущем женщины будут относиться к сексу “по-мужски”

  4. Оргазм спустя 50 лет

  5. Устройства для интимных утех, какие они

  6. Давай посовмещаемся: секс как по маслу

  7. За полигамией будущее

  8. Живот должен несколько выступать вперед и быть округлым

  9. Вздох облегчения, когда вы посмотрите на себя в профиль

  10. Почему мы худеем во сне

  11. Правильно едим и стремительно худеем

  12. Совы или жаворонки: у кого сон полноценнее

  13. Как долго следует спать

  14. Пересадка органов. Чтобы продолжать жить

  15. Здоровая психика — залог успеха

  16. Туберкулез: как оградить себя и близких

  17. Когда любит, но требует аборта

  18. Всем ли полезен контрастный душ

  19. Зимний марафон за йодом

  20. Как выбираться из личных кризисов

  21. Пей кофе и умрешь позже

  22. Когда пост на благо здоровья

  23. Как усовершенствовать свою фигуру

  24. Простой частный маркетинг или как выбирать витамины

  25. Осторожнее с диетами

  26. Модно ли быть бледным

  27. Кораллы вместо костей

  28. Откуда она берется сексуальная агрессивность

  29. Действительно ли живут после смерти

  30. Жить по-новому в изменившемся реальном мире

  31. Кто любит жизнь и не боится смерти

  32. Отчего в обморок падают от вида крови

  33. Муррайя: и декоративна, и лечебна

По теме у «Аптечка здоровья».



bass7013

Последние записи в журнале

promo bass7013 march 27, 11:01 3
Buy for 90 tokens
Для поклонников инет-шопинга: топ-5 удобных приложений Многие пользуются своим браузером в основном для пролистывания страничек инет-магазинов, однако он подходит не только для этого. Топ-5 полезных расширений для шопинга в Сети: 1. Aliexpress Shopping Assistant Для многих жителей…

Комментарии

( 27 комментариев — Оставить комментарий )
livejournal
28 авг, 2016 13:11 (UTC)
Жир: позвольте себе сделать нужный выбор
Пользователь igorco сослался на вашу запись в своей записи «Жир: позвольте себе сделать нужный выбор» в контексте: [...] Оригинал взят у в Жир: позвольте себе сделать нужный выбор [...]
ykristinka
28 авг, 2016 13:26 (UTC)
Ох, уж этот жир, вечная проблема!)
bass7013
28 авг, 2016 13:28 (UTC)
Вечная, но решаемая...:))
oleshkino
28 авг, 2016 13:37 (UTC)
Больше прогулок по свежему воздуху и здоровое питание, тогда проблема жира сама отпадет.
bass7013
28 авг, 2016 13:40 (UTC)
Очень правильные мысли!:))
noviche
28 авг, 2016 14:15 (UTC)
жир - это хорошо))
livejournal
28 авг, 2016 14:25 (UTC)
Здравствуйте! Ваша запись попала в топ-25 популярных записей LiveJournal для Украины. Подробнее о рейтинге читайте в Справке.
livejournal
29 авг, 2016 02:25 (UTC)
От Анфисы Чеховой осталась половина
Пользователь igorco сослался на вашу запись в своей записи «От Анфисы Чеховой осталась половина» в контексте: [...] [...]
universal_inf
29 авг, 2016 05:17 (UTC)
Толково. Только нужно не перестараться.
bass7013
29 авг, 2016 18:42 (UTC)
Да, во всем нужно знать меру!
livejournal
30 авг, 2016 09:42 (UTC)
Мини-обзор №275. Собирательство, питание, путешествия, м
Пользователь universal_inf сослался на вашу запись в своей записи «Мини-обзор №275. Собирательство, питание, путешествия, мода, стиль, юмор» в контексте: [...] 3. Жир: позвольте себе сделать нужный выбор [...]
livejournal
30 авг, 2016 10:02 (UTC)
Мини-обзор №275. Собирательство, питание, путешествия, м
Пользователь lv973 сослался на вашу запись в своей записи «Мини-обзор №275. Собирательство, питание, путешествия, мода, стиль, юмор» в контексте: [...] 3. Жир: позвольте себе сделать нужный выбор [...]
livejournal
30 авг, 2016 10:03 (UTC)
Мини-обзор №275. Собирательство, питание, путешествия, м
Пользователь 0gnevo сослался на вашу запись в своей записи «Мини-обзор №275. Собирательство, питание, путешествия, мода, стиль, юмор» в контексте: [...] 3. Жир: позвольте себе сделать нужный выбор [...]
livejournal
30 авг, 2016 10:18 (UTC)
Мини-обзор №275. Собирательство, питание, путешествия, м
Пользователь karhu53 сослался на вашу запись в своей записи «Мини-обзор №275. Собирательство, питание, путешествия, мода, стиль, юмор» в контексте: [...] 3. Жир: позвольте себе сделать нужный выбор [...]
livejournal
30 авг, 2016 11:34 (UTC)
Мини-обзор №275. Собирательство, питание, путешествия, м
Пользователь karhu53 сослался на вашу запись в своей записи «Мини-обзор №275. Собирательство, питание, путешествия, мода, стиль, юмор» в контексте: [...] 3. Жир: позвольте себе сделать нужный выбор [...]
livejournal
30 авг, 2016 22:05 (UTC)
Мини-обзор №275. Собирательство, питание, путешествия, м
Пользователь andrey_ka23 сослался на вашу запись в своей записи «Мини-обзор №275. Собирательство, питание, путешествия, мода, стиль, юмор» в контексте: [...] 3. Жир: позвольте себе сделать нужный выбор [...]
livejournal
4 сент, 2016 21:24 (UTC)
Обзоры у друзей
Пользователь cofe_man1 сослался на вашу запись в своей записи «Обзоры у друзей» в контексте: [...] 3. Жир: позвольте себе сделать нужный выбор [...]
livejournal
5 сент, 2016 01:11 (UTC)
Обзор №96
Пользователь universal_inf сослался на вашу запись в своей записи «Обзор №96» в контексте: [...] 75. Жир: позвольте себе сделать нужный выбор [...]
livejournal
5 сент, 2016 01:20 (UTC)
Обзоры у друзей
Пользователь cofe_man1 сослался на вашу запись в своей записи «Обзоры у друзей» в контексте: [...] 75. Жир: позвольте себе сделать нужный выбор [...]
livejournal
5 сент, 2016 04:54 (UTC)
Обзор №96
Пользователь tiina сослался на вашу запись в своей записи «Обзор №96» в контексте: [...] 75. Жир: позвольте себе сделать нужный выбор [...]
livejournal
5 сент, 2016 05:50 (UTC)
Обзор №96
Пользователь tinaword сослался на вашу запись в своей записи «Обзор №96» в контексте: [...] 75. Жир: позвольте себе сделать нужный выбор [...]
livejournal
5 сент, 2016 05:54 (UTC)
Обзор №96
Пользователь karhu53 сослался на вашу запись в своей записи «Обзор №96» в контексте: [...] 75. Жир: позвольте себе сделать нужный выбор [...]
livejournal
5 сент, 2016 07:17 (UTC)
Обзор №96
Пользователь oksanasemenova сослался на вашу запись в своей записи «Обзор №96» в контексте: [...] 75. Жир: позвольте себе сделать нужный выбор [...]
livejournal
5 сент, 2016 07:37 (UTC)
Обзор №96: лучшее у друзей
Пользователь 0gnevo сослался на вашу запись в своей записи «Обзор №96: лучшее у друзей» в контексте: [...] 75. Жир: позвольте себе сделать нужный выбор [...]
livejournal
5 сент, 2016 08:01 (UTC)
Обзор №96: лучшее у друзей
Пользователь lv973 сослался на вашу запись в своей записи «Обзор №96: лучшее у друзей» в контексте: [...] 75. Жир: позвольте себе сделать нужный выбор [...]
livejournal
5 сент, 2016 10:02 (UTC)
Обзор №96
Пользователь otevalm сослался на вашу запись в своей записи «Обзор №96» в контексте: [...] 75. Жир: позвольте себе сделать нужный выбор [...]
livejournal
5 сент, 2016 10:22 (UTC)
Мой пост в обзоре друга
Пользователь trendyrowdy сослался на вашу запись в своей записи «Мой пост в обзоре друга» в контексте: [...] 75. Жир: позвольте себе сделать нужный выбор [...]
( 27 комментариев — Оставить комментарий )

О сотрудничестве









Яндекс.Метрика

BlogPoint LiveJournal Counter













Введите Ваш адрес электронной почты


Метки

Разработано LiveJournal.com
Дизайн yoksel